心理健康教育1—怎样与同学友好相处
2017-05-08 21:20

心理健康教育1—怎样与同学友好相处

每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能拥有一个良好的人际关系。人际关系问题在中职生活中始终是一个影响自身心理健康影响校园生活质量的重要因素。 那么,怎样才能在中职校园与人友好相处,拥有一段终生难忘的美好回忆,同时又为将来步入社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我们不妨从以下几个方面做起:

一、学会宽容理解

同学之间能否友好相处,在很大程度上取决于相容程度。当同学之间出现矛盾时,虽然矛盾的双方都有责任,但要相信对方很少是出于恶意的攻击。所以,要能理解、容忍对方的一时之举。“将军额头跑得马,宰相肚里能撑船”、“退一步海阔天空”等都是这个道理。例如,对同学偶尔的评头论足,不要过分在意,耿耿于怀。因为这可能是他一时失口,并无恶意,也不想与你结怨。所以,如果你能以一种高姿态去看待,矛盾就容易化解。

二、学会关心别人

人在困境中最需要朋友的关心与帮助。要细心观察别的同学有哪些忧虑,哪些同学有困难,有哪些困难,看看自己能否帮助他们排忧解难。同学学习跟不上,能不能帮助补课;同学生病了,和大家一起去看望,送去祝福;同学生活上有难处,主动与老师、同学商量,群策群力,一起去帮助解决。

三、学会赞美别人

适时赞美别人,不代表贬低自己。学会赞美别人,说明你发现了对方的优点,你在赞美别人的同时,也会得到对方对你的赏识。赞美别人要是发自内心的、真情实意的表露,不要无原则的恭维,甚至讽刺挖苦对方。在与同学的交往中,如果我们能仔细观察,多注意别人,并且对别人的优点不嫉妒,不采取“不承认主义”,则常可发现他有很多方面是值得赞美的。

四、学会相互尊重

同学之间,性格、习性不可能完全相同。例如,有人喜早起,有人爱晚睡;有人喜安静,有人爱喧闹。在这种情况下,一方面要严格要求自己,事事注意,处处克制,尽量不要影响别人;另一方面,要关心别人,谅解别人,给人以方便,不强求别人与自己的生活方式一致,倘能如此,就可以减少许多不必要的纠纷。

五、学会接受别人

当然了,喜欢的人,你会很容易接受。但是遇到你不喜欢的人,也要试着与他和平相处,要试着包容他。其实,人不可能十全十美,每个人都有自己的闪光点。所以,平时要学会接受和包容同学,你会发现,与人相处并不难。

六、学会真心待人

在与同学的交往中要以诚相待。在平时的学习、活动、休闲中,与同学们多谈谈心里话,多交流、多了解、多帮助一下别人,让大家在一点一滴中体会到你的真诚。久而久之,同学们就会乐意把悄悄话说给你听,成为你的知心朋友。如果你还是班干部或团干部就更要多听取同学们的意见和建议,不断地改正不足,改进工作方法,吸取好的建议;同时多向组织、向老师反映同学们的心声。这样你就会更受大家的欢迎。

七、主动帮助别人

要热情地对待同学,把同学们都当作自己的兄弟姐妹一样。满腔热情地为大家做事,无论大事小事,只要是集体的事、同学的事,就该积极去做。同学学习有困难,你主动去帮助别他,他一定很感激;你有热门的好书,不妨主动拿出来给同学们看看,也一定会让大家高兴;同学要托你办事,即使你一时办不成,如能主动解释为什么帮不了忙,他也会对你有好感。总之,经常帮助别人将能使别人懂得你的存在对他的价值,作为投桃报李的结果,必然是“爱人者人恒爱之”。换言之,要想使同学喜欢你,必须记住助人为乐是处世之道。

八、不要卖弄自己

在同学面前切勿夸夸其谈,卖弄自己懂得多、懂得早。因为在这种你自认为最得意的时候,往往就是别人最讨厌你的时候。过于倨傲、目中无人、唯我独尊,开口便是“我如何如何”,只顾自吹自擂的人,下次没有人再愿意与他交谈。社会心理学家指出,一般人都不喜欢嘴上老挂着“我”字的人。

总之,正确处理好同学之间的关系是一门艺术,不可简单粗暴,不能委曲求全,既要体谅别人,又要维持自尊。

                                            学生处

2017年4月21日